Giải Pháp Điều Trị Bệnh Táo Bón Ở Người Già Không Phải Ai Cũng Biết

Đăng bởi Dược Sĩ Tư Vấn vào lúc 2018-08-05

Táo bón là căn bệnh thường gặp ở người lớn tuổi do các bộ phận trong cơ thể của cũng đang dần bị lão hóa. Chính vì vậy giải pháp để khắc phục tình trạng táo bón này là một vấn đề nhiều người quan tâm. 

1. Bệnh táo bón ở người già là gì?

Giải pháp điều trị bệnh táo bón ở người già không phải ai cũng biết

- Táo bón là tình trạng  phân bị ngưng đọng nhiều ngày ở ruột già khiến phân trở nên khô, cứng, khó đi cầu. Nguyên nhân táo bón bao gồm  sự làm việc chậm của hệ tiêu hóa, thiếu nước của cơ thể, chế độ ăn thiếu chất xơ và sự kìm nén sự thúc giục đi ngoài nhiều lần. 

Ở người già do yếu tố tuổi tác các chức năng bắt đầu suy giảm kèm theo các bệnh liên quan như huyết áp, trĩ, u xơ….phải sử dụng các loại thuốc để điều trị nên tình trạng này càng ngày càng diễn ra mạnh hơn và tỉ lệ cao hơn lứa tuổi khác. 

2. Điều trị táo bón ở người già phải làm sao? 

Điều trị táo bón ở người già phải làm sao? 

Chăm sóc người già bị táo bón có thể áp dụng các bài thuốc dân gian vừa an toàn lại vừa hiệu quả: 

  • Bài thuốc thứ 1: Đậu xanh 40g, đường đỏ 30g. Đậu xanh để cả vỏ giã và dập cùng với đường đỏ, cho vào nồi thêm 350ml nước đun sôi kỹ. Khi nhừ chia hai lần ăn trong ngày và ăn liền bảy ngày. 
  • Bài thuốc thứ 2: 20g vừng đen, 25ml mật ong nguyên chất. Vừng đen giã nhỏ, thêm 150ml nước lọc khuấy đều trên lửa nhỏ, khi liu riu sôi thì cho mật ong vào khuấy sôi trở lại thì tắt bếp, ăn lúc nóng, 2 lần trong ngày, ăn 7 ngày liên tiếp. 
  • Bài thuốc thứ 3: Chè nha đam: Lấy 2 lá nha đam gọt vỏ xanh lấy phần lõi trắng, xắt nhỏ nấu với đậu xanh hoặc làm sinh tốt nha đam ăn vừa mát vừa tốt cho hệ tiêu hoá người già.

Bên cạnh đó thì người già có thể tìm đến các loại thuốc có tác dụng nhuận tràng để giải quyết táo bón. Tuy nhiên, cần thận trong trong quá trình lựa chọn và sử dụng thuốc vì hiện nay hầu hết các thuốc tây y đều hoạt động theo cơ chế là hút nước trong lòng ruột làm tăng thể tích phân, làm tạo phản xạ đi ngoài.Nhưng tác dụng phụ của nó sẽ làm cho bệnh nhân bị tiêu chảy, làm mất nước, cơ thể mệt mỏi. Và thứ 2 là tăng cường nhu động ruột giúp nhuận tràng, và nếu như sử dụng kéo dài sẽ gây nên tình trạng làm rối loạn nhu động ruột, đại tràng mất trương lực cơ và liệt đại tràng. Vì vậy để an toàn bệnh nhân nên tìm đến các sản phẩm từ thảo dược sẽ an toàn cho người sử dụng và hiệu quả cao. (link sản phẩm nhuận tràng). 

3. Người già bị bệnh nên làm gì và không nên làm gì?

Người già bị bệnh nên làm gì và không nên làm gì?

  • Nên:  

Nên uống nước nhiều vào ban ngày, hạn chế vào ban đêm để tránh tiểu đêm gây mất ngủ.

- Nên ăn nhiều chất xơ, tinh bột:các loại rau củ quả,chất nhờn của tinh dầu(vừng, lạc….), các loại lá có độ nhớt cao ( nước rau mùng tơi, lá rau lang,…) 

- Cần phải có thói quen đi đại tiện đúng giờ: Đi đại tiện vào giờ mà chúng ta cảm thấy thích hợp, phù hợp với cuộc sống, lao động thường ngày có tác dụng tập luyện phản xạ đi ngoài, tránh hiện tượng phân bị mất nước, ứ động phân trong lòng đại tràng quá lâu gây táo bón.

  • Không nên:

- Hạn chế ăn đồ mặn: Đồ ăn mặn, cung cấp nhiều muối vào cơ thể, khiến cơ thể tăng hấp thu nước ở ống tiêu hóa đặc biệt là đại tràng sẽ làm cho khối phân bị hút nước, khối phân rắn, di chuyển rất khó khăn do mất đi hiện tượng bôi trơn bề mặt giữa phân và niêm mạc ruột. 

- Hạn chế ngồi, nằm lâu, lười vận động:  vì như vậy sẽ làm cho nhu động ruột bị giảm phản xạ, gây ứ trệ làm giảm phản xạ tống phân ra ngoài. 

Táo bón không gây quá nguy hiểm cho bệnh nhân nên người bệnh không nên quá lo lắng, nhưng cũng không nên quá chủ quan. Hi vọng với bài viết này sẽ giúp mọi người có những cách phòng tránh và điều trị đúng đắn cho bản thân cũng như người thân trong gia đình! 

Chúc mọi người có nhiều sức khỏe!


Tags

Chia sẻ với bạn bè

TƯ VẤN SỨC KHỎE

Bài viết liên quan

Hiển thị tất cả kết quả cho ""
Tư Vấn Sức Khỏe