Táo Bón Ở Trẻ Em Và Cách Phòng Tránh Hiệu Quả Chưa Từng Thấy

Đăng bởi Dược Sĩ Tư Vấn vào lúc 2018-09-01

1. Tại sao trẻ lại hay bị táo bón?

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ rất hay bị táo bón và tình trạng bệnh kéo dài dẫn đến táo bón kinh niên. Nguyên nhân khiến trẻ táo bón thường do trẻ không hợp sữa, trẻ uống ít nước, ăn ít rau xanh, củ quả, trẻ dùng nhiều thuốc kháng sinh hoặc táo bón do bệnh lý… Khi bị táo bón, trẻ sẽ chán ăn, quấy khóc mỗi khi đi vệ sinh, sút cân, chậm phát triển. 

2. Con táo bón thì phải làm thế nào?

  • Khuyến khích trẻ uống thật nhiều nước, nhưng không cho uống nước ngọt, nước có ga.
  • Khuyến khích trẻ uống nhiều loại nước: nước trắng, nước hoa quả pha loãng. Nước mận (Hà Nội), lê rất tốt cho đường ruột và có ích rất nhiều trong điều trị táo bón.  
  • Tăng lượng chất xơ trong chế độ dinh dưỡng, cố gắng ăn 5 loại rau quả/ ngày.  
  • Các rau tốt cho trẻ táo bón như: rau lang, mồng tơi, rau dền, khoai lang, bí đỏ…. Khi nấu bột và cháo, phải xay, băm nhỏ cho trẻ ăn cả cái.
  • Ngoài mận, lê các quả sau cũng tốt cho trẻ táo bón: chuối tiêu ngày 1 quả, đu đủ, bưởi, cam,quýt, thanh long…
  • Trẻ bị bón không nên ăn: cà rốt, hồng xiêm, táo…

  • Thử chuyển sang dùng sữa ngừa táo bón: Frisolac comfort, thử dùng sữa đậu nành thay vì sữa bò. 
  • Xoa bụng cho trẻ theo chiều kim đồng hồ, 3-4 lần/ngày giữa 2 bữa ăn.  
  • Không tùy tiện dùng thuốc thụt hậu môn, có thể dùng tăm bông tẩm thật nhiều mật ong thụt nhẹ vào hậu môn của trẻ.   

3. Phòng tránh táo bón cho trẻ bằng cách nào?

  • Ăn bữa sáng sớm hơn thường lệ, sau đó tập đi cầu.
  • Tập đi cầu: nên tập cho trẻ đi cầu mỗi ngày vào 1 giờ nhất định, thời điểm tốt là sau bữa ăn sáng hoặc tối.Tránh để trẻ ngồi bô hoặc toilet quá lâu.
  • Tư thế ngồi: ngồi ghế ị, bô, 2 chân chạm đất. 
  • Phát hiện hành vi nín giữ phân: vì những trái nghiệm khó khăn và đau đớn khi đi cầu trước đó mà trẻ phát sinh ra hành vi nín giữ phân, cha mẹ phải để ý rất kĩ: có cháu đang chơi bỗng nhiên nghệt mặt ra, ngồi đờ 1 lúc, bắt chéo chân khép đùi lại, vẻ mặt căng thẳng hay đỏ gay. 1 lúc sau lại chơi bình thường, đó là lúc bé đang nín đi cầu. Cũng có bé đang chơi bình thường đột nhiên chạy đi trốn 1 góc nào đó 1 lúc sau xuất hiện chơi trở lại, cũng có thể bé đang trốn để nín giữ phân. Cha mẹ cần phát hiện ra điều này, giải thích và động viên cho bé đi cầu ngay. 

4. Khi nào thì nên cho con gặp bác sĩ

  • Bé bị táo bón trên 1 tuần và làm đủ mọi cách nhưng không cải thiện. 
  • Bụng chướng căng, nôn ói
  • Sốt không tăng cân hoặc tăng cân chậm
  • Táo bón khi trẻ mới sinh, bụng chướng

Hi vọng với những kiến thức trên đây sẽ giúp ích một phần cho các ông bố, bà mẹ phát hiện và điều trị kịp thời cho các bé về căn bệnh táo bón vô cùng nan giải này.

Chúc các bé khỏe mạnh!


Tags

Chia sẻ với bạn bè

TƯ VẤN SỨC KHỎE

Bài viết liên quan

Hiển thị tất cả kết quả cho ""
Tư Vấn Sức Khỏe